की ट्रेडमिल के हिलाबय के लेल सामान्य अछि .

ट्रेडमिल के उपयोग कोना करब? ट्रेडमिल के प्रयोग के बाद एक समय के लेल, बहुत दोस्त के पता चलतै कि ट्रेडमिल के माथा पर, या स्तंभ, या हैंडरेल के हिलाबै छै, त हुनका सब के चिंता छै कि ट्रेडमिल दोषपूर्ण छै कि नै ? असल मे चिंता करबाक कोनो जरुरत नहि।
आब बात करी जे ट्रेडमिल किएक हिलैत अछि? संक्षेप मे, छह कारण अछि : १.
1. हम जे ट्रेडमिल कीनने रही से दृढ़ आ स्थिर नहि अछि।
ई गलती छै जे नेटवर्क प्लेटफॉर्म पर ट्रेडमिल खरीदय के समय बहुत दोस्त बनाबै छै. हुनका सब के लगैत छनि जे ट्रेडमिल के लेल 800 युआन आ 5000 युआन वास्तव में एके रंग छैथ। एहन सोचब भोलापन अछि।
जेना, 1500 युआन फोल्डिंग ट्रेडमिल मूल रूप सं 100 किलो सं कम उम्र के लड़कियों के लेल छल, मुदा 180 किलो के एकटा पैघ आदमी के लेल अहां के एहि पर बेतहाशा दौड़य पड़त. जँ एहन ट्रेडमिल नहि हिलैत अछि वा हिलैत अछि तँ ओ अनुचित होयत ।
त ट्रेंड के आँखि मुनि क पालन नहि करू। देखू कोन ट्रेडमिल सस्ता अछि, आ कोन ट्रेडमिल बेसी लोक खरीदने छथि, बस लापरवाही सं खरीदू. अहां कें विचार करनाय आवश्यक छै की ट्रेडमिल ठोस आ स्थिर छै या नहि.

2. रनिंग बेल्ट ढीला अछि
एकरऽ संबंध ट्रेडमिल प॑ गलत रनिंग मुद्रा स॑ छै, आरू ई भी सामान्य छै कि रनिंग बेल्ट ढीला होय या विचलन होय ​​जाय । अइ स्थिति मे, अहां रनिंग बेल्ट कें एडजस्ट कयर सकय छी, रनिंग बेल्ट कें नाली कें जांच कयर सकय छी, आ मलबा कें हटा सकय छी.

3. अस्थिर २.
पहिने ट्रेडमिल के फर्श पर धूल के साफ करू, फेर ट्रेडमिल के पैर एडजस्ट करू, या ट्रेडमिल के बेसी स्थिर जमीन पर ल जाउ. जँ जमीन असमान अछि तँ ट्रेडमिल पर दौड़ब अनिवार्य रूपसँ एक कातसँ कातमे हिला देत।

4. वजन 10।
जेना कि उपरोक्त पहिल बिंदु मे कहल गेल अछि जे 180 किलोग्राम के वजन के लेल एकटा छोट सन मिनी ट्रेडमिल खरीदय पड़त. ओहि ट्रेडमिलक शुद्ध वजन छोट होइत छैक । की ई अहाँक वजन धारण क' सकैत अछि?

5. रनिंग स्पीड
किछु ट्रेडमिल मे कम मोटर कॉन्फ़िगरेशन होइत अछि, तेँ स्पीड कॉन्फ़िगरेशन बेसी बेसी नहि अछि । परिणामस्वरूप, ऊपर सं 15mph के गति सं दौड़य पड़ल, की अहां हिला-तनल नहि क सकय छी?

6. विन्यास वृद्ध
किछु ट्रेडमिल सस्ता अछि, तें मोटर, रोलर, रनिंग बेल्ट आदिक लेल प्रयोग कयल गेल सामग्री बेसी बेसी नहिं. किछु सालक उपयोगक बाद ओ सभ उम्र बढ़ताह, तेँ हुनका सभ पर जे ट्रेडमिल अछि से हिलत वा गुनगुनात। एहि समय हुनका बदलय के जरूरत अछि.
अस्तु, ट्रेडमिल हिलैत अछि, हिलैत अछि आ ऊपर-नीचा वा बामा-दहिना, मूलतः उपरोक्त कारणक कारण. हमरा लोकनि केँ शांत करबाक आ कारणक विश्लेषण करबाक चाही, आ समस्याक समाधान ताकबाक चाही।